別慌！關(guān)于甲狀腺和乳腺結(jié)節(jié)的真相與應(yīng)對(duì)

     每年的春節(jié)以后，都是體檢的高峰期，有許多女性受檢者對(duì)自己的超聲報(bào)告單中的甲狀腺或乳腺“結(jié)節(jié)”都特別在意。

     對(duì)于甲狀腺和乳腺結(jié)節(jié)，許多人常常感到恐慌，擔(dān)心這些結(jié)節(jié)可能是癌癥的前兆。但實(shí)際上，絕大多數(shù)的甲狀腺和乳腺結(jié)節(jié)都是良性的，不必過分擔(dān)憂‌。

科學(xué)看待是關(guān)鍵 

     據(jù)統(tǒng)計(jì)，乳腺結(jié)節(jié)在成年女性中的檢出率約為10%至20%，而甲狀腺結(jié)節(jié)在中國(guó)社區(qū)居民中的患病率高達(dá)18.6%，即每5個(gè)人中就有近1人存在甲狀腺結(jié)節(jié)的問題。但值得注意的是，乳腺結(jié)節(jié)中90%以上，甲狀腺結(jié)節(jié)中85%以上均是良性結(jié)節(jié)‌。這些良性結(jié)節(jié)通常不會(huì)對(duì)人體健康造成嚴(yán)重影響，因此無需過分緊張。

不必恐慌，也莫輕視

     當(dāng)然，這并不意味著我們可以對(duì)結(jié)節(jié)掉以輕心。雖然大多數(shù)結(jié)節(jié)是良性的，但仍有一部分結(jié)節(jié)可能是惡性的，特別是甲狀腺結(jié)節(jié)中約有8%-16%是惡性腫瘤，即甲狀腺癌。因此，定期體檢和及時(shí)發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)的變化至關(guān)重要。

     對(duì)于發(fā)現(xiàn)的結(jié)節(jié)，我們應(yīng)該采取科學(xué)的態(tài)度進(jìn)行對(duì)待。

1.要通過專業(yè)的醫(yī)療手段，如超聲檢查、細(xì)針穿刺細(xì)胞學(xué)檢查等，對(duì)結(jié)節(jié)的性質(zhì)進(jìn)行準(zhǔn)確判斷‌。

2.要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，避免過度焦慮和壓力，這有助于減少結(jié)節(jié)的發(fā)生和發(fā)展。

言而總之

     面對(duì)甲狀腺和乳腺結(jié)節(jié)，我們不必過分恐慌，但也不能掉以輕心。通過科學(xué)的檢查和合理的健康管理，我們可以有效地應(yīng)對(duì)這些結(jié)節(jié)帶來的挑戰(zhàn)。